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OPC Traubenkernextrakt
Traubenkernextrakt, also OPC, findet schon länger Einzug in die Gesundheits und Kosmetikindustrie. Die Gründe dafür sind vielfältig, aufgrund des großen Wirkungsspektrums, welches bereits vielfältig erforscht und somit als belegt gelten kann. Oligomere Proantho Cyanidine bedeutet die Abkürzung OPC. Ein natürlicher Wirkstoff…
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Das Ding mit der Libido und was wirklich hilft!
Kaum etwas wird im Netz so händeringend bei Google und co. gesucht wie Potenzmittel! Die Ratlosigkeit ist groß bei vielen Männern, gepaart mit der Angst impotent zu sein, wenn die Manneskraft mal versagt. Es geht also um die viel…
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Alarm! Bakterien-Kosmetik
Alles über probiotische Kosmetik, Bakterien-Cremes und Probiotika für die Haut Normalerweise löst alleine das Wort Bakterien eine Art Juckreiz bei mir aus. Vor meinem geistigen Auge sehe ich durch ein Mikroskop, und dort wimmelt es, dieses eigentlich unsichtbare, winzige…
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Nicht nur wichtig für Vegetarier und Veganer: Vitamine der Gruppe B12
B Vitamine, auch genannt der Vitamin B Komplex, und besonders die der Gruppe B12 werden häufig erwähnt, wenn es um das Thema vegetarische oder vegane Ernährung geht. Die DGE (deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt eine Tagesdosis bei Erwachsenen von…
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Einfach und perfekt: Die japanische Wasserkur
Durch Zufall bin ich auf ein Video bei Youtube gestoßen (wie so oft), welches einen simplen, ja fast banalen Trick erklärt: Wasser trinken. Wie wichtig Wasser für uns und unseren Körper, samt seiner Aktivitäten ist, muss ich Euch sicher…
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Paranüsse für klare Haut und die Schilddrüse
Der Paranussbaum stammt aus den Regenwäldern Südamerikas, ist schnellwüchsig und wird sehr hoch (55 Meter). Mittlerweile ist der Name Paranuss gebräuchlich, manchmal werden auch andere Namen genutzt: Amazonenmandel, Brasilianische Kastanie, Marahonkastanie, Brasilnuss, Juvianuss, Rahmnuss, Steinnuss und Tucanuss meinen alle die Paranuss. Neben dem hohen und nahrhaften Fettanteil der…
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Wundervoller Wunderbaum (Rizinusöl)
Als mir eine Freundin das erste Mal Rizinusöl zur Pflege empfahl, dachte ich glatt, die Gute erlaubt sich einen Scherz! Meiner Erinnerung nach, also in fernen Zeiten, nämlich als ich Teenager war und mein Bruder und ich unsere Ferien in…
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Wunderwaffe Braunalge (Kelp)
Algen kennen wir eher als lästiges Phänomen, in unseren heimischen Aquarien. Als Lebensmittel sind sie uns nicht geläufig, außer vielleicht mal als Besonderheit, bei unserem Lieblingsasiaten. Ganz anders steht es um den Stellenwert der Algen in China und Japan.…
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Wervolles Kurkuma
Den Namen Kurkuma hat vermutlich jeder schon mal gehört. Zumindest als Bestandteil des Currys in leckeren Reisgerichten. Für uns Europäer vermutlich der Inbegriff der indischen Küche. Diese besondere Farbe, der Duft, beseelt die Sinne auf ganz besondere Art und…
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Ein besonderer Stoff: Magnesium (als Öl)
Viele wissen es bereits: Magnesium gehört zu den ganz wichtigen Stoffen für unseren Körper! Als natürliches Anti-Stress-Mittel reguliert es nicht nur den Blutdruck und entspannt die Muskeln, vielmehr ist es an über 300 lebenswichtigen Enzymen im Körper beteiligt. Grund genug um…